枇杷怎么吃治咳嗽最好(枇杷怎么吃治咳嗽化痰)

水果知识

枇杷性平、味甘酸,中医认为枇杷具有止咳平喘、清肺化痰的作用,对于咳嗽和痰多的情况是很有好处的。将枇杷去核、去皮后和冰糖一起熬成糖水吃,治咳嗽最好。做法如下:

一、枇杷冰糖水

材料:枇杷、冰糖。

做法:

1、撕去新鲜枇杷的外皮,去核。

2、放入锅中,加入两倍的清水。

3、放入适量冰糖,煮20分钟关火盛出。

二、川贝枇杷水

材料:枇杷、川贝、冰糖

做法:

1、川贝、枇杷洗干净。

2、枇杷去皮、去核,和川贝一同放入锅中,加适量清水。

3、大火煮开,再小火慢慢炖20分钟即可,如果怕酸,可以放入冰糖一起饮用。

三、枇杷雪梨冰糖水

材料:枇杷、雪梨、冰糖

做法:

1、雪梨和枇杷去皮、去核。

2、雪梨和枇杷切块,放入锅中加适量的水慢慢煮10-20分钟,加入冰糖即可。

四、枇杷膏

材料:枇杷、冰糖。

做法:

1、枇杷去皮、去核,加入冰糖腌制半小时。

2、将腌制好的枇杷倒入锅中,开火进行熬煮。

3、水开后转小火,等枇杷果肉变成果泥后不停的进行搅拌,以防枇杷粘锅。

4、熬成膏状物就表示熬好了。

5、关火将枇杷膏倒进干净无水无油的罐子里面。

五、枇杷汤

材料:枇杷、百合、川贝、银耳、冰糖。

做法:

1、银耳提前泡发。

2、枇杷去皮、去核,切成小块。

3、银耳撕成小块,百合用清水浸泡2分钟后洗干净。

4、将银耳、百合放在炖锅里面,加入清水大火烧开。

5、烧开后用小火煮半小时。

6、将枇杷块、冰糖放入锅里面,煮10分钟后出锅。

六、枇杷粥

材料:枇杷、大米、冰糖。

做法:

1、大米淘洗干净,放入锅中熬煮。

2、枇杷去皮、去核。

3、粥开后放入枇杷果肉。

4、小火继续进行熬煮,等粥变得粘稠后放入冰糖即可。

PS:需注意的是,枇杷治疗咳嗽只能起到辅助治疗作用,如果用这种方法咳嗽症状没有明显的改善,建议及时去医院治疗。

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