菊花甘草茶有什么好处和坏处

菊花甘草茶主要的原材料是以甘草和菊花所制作成的茶饮，其中有甘草味甘，性平，归心、脾、肺、胃经，可起到补脾益气的功效；菊花味辛、甘、苦，性微寒，归肺、肝经，可起到散风清热的功效。所以这款菊花甘草茶是具有清肝明目、清热解毒的功效。

甘草菊花茶里面主要的成分是碳水化合物、胡萝卜素、甘草酸、甘草甜素、甘草次酸、异甘草甙、新甘草甙、多种维生素，以及钙、铁等多种矿物质。

菊花甘草茶的功效与作用1、 能起到清肝明目的功效甘草菊花茶是可以促进排出肝脏毒素，还可以用于肝火上亢所导致的目赤肿痛、视物模糊等病症。

2、 能起到清热解毒的功效甘草菊花茶里面的甘草酸对部分毒物是具有解毒的作用，而且，菊花味甘、苦，性微寒，是具有清热解毒的功效，可以用于风热感冒等。

甘草有补脾益气、清热解毒等功效。但是甘草菊花茶是不适宜长期喝的。因为甘草的含糖量很高，长期喝大剂量的甘草，会容易引起浮肿，而且甘草还可以抑制皮质醇的转化，长期服用可能会导致血压上升和低血钾症。而且甘草和菊花都是寒性的，长期喝会对身体造成不利的影响。

甘草和菊花都是属于寒性，所以，我们在选择上可以选择炙甘草和杭白菊，因为炙甘草有补中益气的作用，而杭白菊更偏于清肝明目和平肝潜阳。而且炙甘草的甘温之性可以缓和杭白菊的寒凉之性。